

بازی هایی مناسب برای تقویت توجه و تمرکز کودکان وجود دارد که به کمک آنها میشود تمرکز کودک را بالا برد.
♦ نوشتن پنهانی
نوشتن حروف بر پشت کودک، نوعی بازی است که میتوان آن را با کودکان کم سن و سال تر انجام داد تا حروف الفبا را یاد بگیرند. این روش برای کودکان بزرگتر نیز جالب است , زیرا میتوانند در این بازی نامههای رمزی بنویسند.
لوازم مورد نیاز : کاغذ و مداد
روش انجام بازی : یک مداد و کاغذ در اختیار یکی از بچهها قرار دهید. نفر دوم پشت سر نفر اول مینشیند و با انگشتش یکی از حروف الفبا را بر پشت همبازیاش مینویسد. کودکی که جلو نشسته (کودک اول) باید حرفی را که بر پشتش نوشتهشده، تشخیص داده، سپس با مداد آن را روی کاغذ مقابلش بنویسد.
کودکان باید تکتک حروف نوشته شده را کنار هم نگه دارند تا کل پیام کشف شود. این بازی را به صورت نوبتی انجام دهید تا کسی که مینویسد و کسی که پشتش نوشته میشود، هر دو وضعیت را تجربه کنند.
در این بازی کودکان یاد میگیرند با دقت به اطلاعاتی که دریافت میکنند توجه کرده و آن را با دانش خود یکپارچه سازند.
♦ بیقراری در تمرکز
بعضی از کودکان به طور طبیعی نسبت به دیگران بی قرار تر هستند. اگر فرزند شما اینگونه است، میتوانید با ارائه موادی انعطافپذیر به او بی قراری او را کاهش داده و کنترل کنید.
گِل حجاری یکی از بهترین موادی است که میتوان برای این هدف از آن استفاده نمود. این روش میتواند به کودکان کمک کند تا با موقعیتهایی که مستلزم نشستن و گوش دادن در کلاس درس هستند ، کنار بیایند.
لوازم: گِل حجاری (خاکهای روغنی که در فروشگاه های لوازم سرگرمی و لوازم مدرسه یافت میشوند)
روش انجام بازی : یکتکه کوچک از گِل حجاری را به فرزند خود بدهید و زمانی که نیاز است آرام بنشیند، به او پیشنهاد دهید که با آن بازی کند. گل حجاری روغنی است بنابراین هیچوقت خشک نمیشود , آن را میتوان پیچاند، صاف کرد و یا به شکل لولهای درآورد و این ماده نسبت به هرگونه کشش و تغییر شکل سالم میماند.
مواد و وسایل دیگری نیز وجود دارد که میتوانید از آن ها بهعنوان وسایلی برای آرام کردن کودک بیقرار استفاده کنید. فشردن بادکنکی که پر از ذرات نشاسته است، میتواند اثر آرام بخشی داشته باشد یا حتی به هم قفل کردن حلقهها و قلابهای پلاستیکی.
وسایل کنترل بیقراری به نیاز کودک پرانرژی پاسخ میدهد و کودک یاد میگیرد که چگونه با انرژی مزاحمی که مدتهاست در زندگیاش وجود دارد، مدارا کند.
همچنین ارائه روشهایی برای کمک به کودک باعث میشود که خود او سایر راههای مؤثر را پیدا کند. در کار با خاک رس و گِل حجاری این احتمال وجود دارد که بعدها شخص بتواند حرفۀ مجسمهسازی را دنبال کند.
♦ شمارش همراه با انقباض شکم
با این بازی نه تنها مهارت تمرکز کودکان تقویت می شود، بلکه با انجام مکرر آن، میتوانند این مهارت را تثبیت کنند.
روش انجام بازی : کودک باید شکمش را منقبض کرده و همزمان شروع به شمارش کند. مطمئن شوید که او نفس میکشد. کودک باید عضلات شکمش را سفت نگه دارد.
هدف از این کار , حفظ تمرکز کودک است. ببینید کودک قبل از اینکه حواسش پرت شود یا خسته شود تا چه عددی میتواند بشمارد و بعد از یک استراحت کوتاه، دوباره شروع کنید.
فرزند شما میتواند این تمرین را همراه با شمارش با نظمی خاص یا همزمان با فعالیت هایی مثل انجام تکالیف، قدم زدن و . . . انجام دهد و تلاش کند در حین انجام این فعالیتها توجهش را روی عضلات منقبضشدۀ شکم خود حفظ کند.
منقبض کردن هر عضله نیاز به تمرکز دارد. هر چه کودک تمرینات بیشتری برای تقویت مهارت تمرکز خود در یک زمینه انجام دهد، احتمال آنکه بتواند از این مهارت در زمینه های دیگر استفاده کند افزایش می یابد.
♦ بازی Simon says
این یک بازی معروف اما ساده جهت بهبود توجه و تمرکز است که در سراسر دنیا انجام می شود. در این بازی بدون آنکه به هیچ وسیله ای احتیاج داشته باشیم میتوانیم توجه و دقت فرزندمان را بهبود ببخشیم و در عین حال یک فعالیت فیزیکی مناسب و جذاب برای او فراهم کنیم.
بازی به این صورت است که فردی به عنوان هدایت گر جلو روبروی بچه ها میایستد و فعالیتهای حرکتی مختلفی به کودکان با جمله ی ” علی (نام کسی که نقش هدایت گر را به عهده دارد ) میگه : بپرید بالا و یه دور بچرخید ( فعالیت مورد نظر) ” میگوید.
کودکان فقط باید به جملاتی که نام فرد هدایت کننده ابتدای آن آمده توجه کنند و آن ها را انجام دهند. در این میان جملههایی بدون قسمت اولیه آن ( …. میگه ) بیان میشود که کودک نباید با آن ها هیچ حرکتی انجام دهد.
برای مثال اگر علی جلو ایستاده با جمله ” علی میگه بالا پایین بپرید ” بچه ها باید بالا پایین بپرند و هر کسی این کار را انجام ندهد میسوزد , اما هنگامی که میگوید ” بالا پایین بپرید ” هیچ یک از بچه ها نباید این کار را انجام دهد و هر یک از آن ها بالا پایین بپرد میسوزد ( چون عبارت ” علی میگه ” اول جمله نیامده بود ).
هر کس برنده شد میتواند دور بعد نقش هدایت گر را به عهده بگیرد و برای دشوارتر و جذابتر شدن بازی میتواند تعداد حرکات متوالی که توسط هدایت گر گفته میشود را بیشتر کرد یا خود حرکات را پیچیده تر طراحی کرد.
♦ تعقیب بادکنک یکی از بازی های مناسب برای تقویت توجه و تمرکز کودکان
ابتدا یک بادکنک را به هوا بیندازید و بگویید باید با تک ضربه آن را بالا نگه داریم , و هیچکس نمیتواند دو ضربه پشت سر هم بزند. پس از آن با افزایش تعداد بادکنکها دشواری بازی را افزایش دهید. این بازی باعث تقویت هماهنگی بین چشم و دست، افزایش تمرکز و تقویت عضلات چشم میشود.
♦ یک نفر جلو میایستد و کودکان به حرکات او دقت میکنند. فردی که جلو ایستاده باید با پریدن , نشتن , چرخیدن , پروانه زدن و سایر حرکاتی که کودکان توانایی انجام آن ها را دارند، ترتیب مشخصی از حرکات را انجام دهد.
سپس از کودکان میخواهید سه ثانیه صبر کنند و بعد از آن هر چه نفر جلویی انجام داده را با همان ترتیب تکرار کنند. جهت دشوار تر شدن بازی تعداد حرکات را افزایش دهید مثلا در جا بپرید، بچرخید، دست بزنید و بنشینید. پس از کمی تمرین خود کودکان نیز میتوانند سرمشق های حرکتی لازم را ارایه دهند.
♦ یک ظرف پر از دکمههای رنگی بین خودتان و کودک قرار دهید، دکمههای رنگی را کنار هم بچینید، از کودک بخواهید خوب به آن ها نگاه کند، سپس دکمهها را بردارید و از کودک بخواهید به وسیله دکمههای موجود الگوی دکمههای چیده شده توسط شما را مجددا درست کند.
در هر مرحله تعداد دکمه ها و شباهت رنگ ها را افزایش دهید تا چالش و جذابیت بازی برای کودکان بیشتر شود . همچنین وقتی کودک الگو را اشتباه میسازد. به او بازخورد دهید که چه دکمههایی را درست و چه دکمههایی را اشتباه چیده است و از او بخواهید به تلاش خود ادامه دهد تا همه دکمهها را درست بچیند.
♦ یک توپ سبک را از یک میله بارفیکس آویزان کنید، خودتان و فرزندتان یا دو کودک در دو طرف آن بایستند و به صورت نوبتی به آن ضربه زده و به سمت کودک دیگر بفرستند. جهت جذابتر شدن بازی یک سری موانع زیر بارفیکس و بین دو کودک قرار دهید، تا توپ را بدون برخورد به موانع به یکدیگر برسانند. این بازی جهت تقویت هماهنگی بین چشم و دست مفید است.
بازی هایی مناسب برای تقویت توجه و تمرکز کودکان